花胶炖红枣

产后

• 花胶

  30g

• 红枣

  5个

• 姜片

  五片

• 1. 购买花胶的时候可以让卖家帮忙切成条状，也可以拿到药店加工成条状。

• 2. 取适量花胶洗净入炖盅。

• 3. 红枣我喜欢这种大枣，比较甜，用鸡心枣也可以的哈。

• 4. 大枣洗净后用剪刀对半剪开。

• 5. 姜切片。

• 6. 将花胶红枣及姜片入炖盅，注入一碗水入冰箱泡上10小时，最好能泡上24小时。

• 7. 泡好后入电炖盅隔水炖两到三小时即可(泡的时间长的话可以相印缩短炖煮的时间)。

• 8. 炖好后趁热服用，最佳食用时间是早上空腹当早餐。