1.推三关200次
位置:前臂内侧面靠大拇指那一直线
手法:父母用大拇指或食中指指面,沿那条线从腕推向肘部。
2.补脾经200次
位置:大拇指面的指腹
手法:就是在孩子的大拇指面的指腹顺时针方向旋转推动。
3.运内八针100次
位置:手掌面
手法:运内八针100次,就是在孩子手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指根横纹2/3处为半径作圆圈,顺时针方向圆圈推动。
4.揉四横纹3~5分钟
位置:孩子食指、中指、无名指、小指的靠近手掌的指关节横纹处
手法:在孩子食指、中指、无名指、小指的靠近手掌的指关节横纹处揉四横纹3~5分钟。
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