产后女性长时间躺在床上,肠道蠕动速度很慢,比较容易出现便秘、痔疮等问题,有些痔疮严重的甚至都不敢拉屎,给生活带来了很多不便。那么,这该怎么办好呢?
产妇身体因为分娩造成很大的损伤,所以要坐月子,月子期间活动明显减少,经常卧床,有吃了很多营养丰富的食物,所以容易出现便秘的情况,甚至诱发痔疮。而痔疮比较严重最好是去专业的医院找医生看看,不能吃药治疗,可以涂抹药物缓解痔疮的症状,千万不要自己买药或是相信民间流传的偏方。
产妇便秘严重饮食上也应该多注意一些,适当的吃一些五谷杂粮,不要总是吃高营养的食物,产妇很容易承受不了。而且为了促进肠道蠕动,应该多喝水,也可以适当喝一些蜂蜜水促进排便。
此外,产后女性朋友想要上厕所一定要去,不要憋着,不好的排便习惯会让便秘情况加重,反而对身体健康没有好处。而且产后痔疮比较严重放任不管,时间久了情况会更差。
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