决明子和栀子花一起泡水喝的功效

1．清心除烦

栀子花具有清热泻火食物作用，而决明子性寒，有清热明目的功效，两者常搭配泡水，可用于治疗烦躁不安、目赤肿痛等不适症状。

2．清热利湿

决明子、栀子花都具有清热的作用，两者搭配泡水，不仅能清热解毒，还能利水消肿，可用于治疗湿热黄疸、热淋涩痛、小便不利等症状。

3．润肠通便

决明子有利水通便的作用，而栀子花能清热降火，两者一起泡水喝，可以促进消化液的分泌，有利于胃肠道蠕动，可用于治疗大便秘结的症状。 决明子有利于促进消化液的分泌，还可促进胃肠道蠕动，有利于治疗便秘、大便秘结等症状。

4．决明子和栀子花一起怎么泡好

决明子栀子花茶

1、材料：

决明子、栀子花、冰糖。

2、做法：

(1)将决明子、菊花洗净，放入茶杯中;

(2)倒入沸水冲泡，盖上杯盖;

(3)冲泡5-10分钟，放入冰糖;

(4)搅拌均匀，即可饮用。