孩子看电视上瘾怎么办？这里有最好的解决方法！

有位朋友宝妈说，孩子只要一下课就马上跑回家看电视，作业也不完成，无论她怎么劝说，孩子依然风雨无阻的坐在电视机面前，活脱脱成为了一个“电视迷”，可把宝妈愁坏了，该怎么办？

朋友说：“现在孩子在电视面前根本挪不开眼睛，感觉孩子已经不是自己的孩子，而是电视的孩子了。”

曾有一份来自全国各大医院的汇总报告，提醒我们为人父母者注意：每年的寒暑假过后，开学之前，医院里的眼科就诊儿童人数猛增。

我们不知道，有多少孩子一不小心，就成了电视迷。

孩子看电视，到底好不好？

0—2岁是大脑深层发育时期，这个时期的婴儿正处于三维视觉的形成期，而电子产品的画面却是二维的。

美国儿科协会的研究显示，看电视不利于2岁以下的孩子的成长。英国教育专家马丁·洛森也曾说：“如果你能让孩子在12岁之前不看电视，他们将终生获益。”

孩子长时间看电视，眼球后部的视网膜血管宽度更窄，而且过度看电子产品，会造成眼睛疲劳，长时间眨眼，或者眼睛干涩、难受。如果不即使矫正，就很容易造成孩子近视。

• 影响大脑发育

据美国专家对儿童与电视的研究结果显示，如果过早让孩子看电子产品，会对孩子的语言发展、阅读技能和短期记忆有持久的负面影响。

正常情况下，家长陪伴孩子的时候，平均每小时会说约940个单词，而如果看电子产品，词汇量下降至770个。

而且人的左半脑是语言和动作中枢，右半脑是视觉中枢。看电视时间长了，将使右半脑疲惫，而左半脑则由于没有机会将思维和感觉汇集成语言而发生迟钝现象。

• 影响孩子的创造力

德国的心理学家曾对儿童做了一项“画小人”的实验，来证明电视对儿童创造力的伤害到底有多大：

他们对两组5岁儿童做了「画小人」测试，第一组几乎不看电视，第二组平均每天看3小时以上的电视，结果一目了然。

第一排小人是每天看电视时间不超过1小时的孩子画的。

第二排小人是每天看电视超过3小时的孩子画的。

第三排，是那些看电视时间和内容不受限制的孩子画的...

• 引发心理问题

来自日本的一份研究表明：童年时期每多看一个小时电视，患抑郁症的概率会增加8%。

英国《星期日泰晤士报》曾报道：在英国，因患精神疾病而住院的14岁以下儿童人数已猛增50%，全国学龄儿童已有3%患了严重的抑郁症。

小结：两岁孩子以下看电视，弊大于利！！！

2岁以上的孩子，挑选和限制地看

当孩子2岁以后，父母就可以挑选一些高质量的动画片、纪录片来让孩子更好的认知世界。那么该如何挑选这类的影片呢？

• 一定不能选择“暴力”动画

孩子2—3岁的时候，需要一些动画片来提高认知能力。不过现在霸屏的一些动画片充斥着暴力，如果孩子学会了里面暴力的动作，很有可能会做出危险的举动：

孩子因为动画片而变好就不说了，如果是因为学习动画片里人物的坏习惯或者行为，那可就得不偿失！所以父母一定要严谨的挑选给孩子看的动画。

• 选择有审美意趣的节目或动画

中国青少年研究中心专题研究显示，有两类节目最适合少年儿童观看：

一类是儿童文学作品，像儿童文学名著、童话改编的故事片、动画片；另一类是知识性作品，如大自然探险、科普专题、科幻题材等。

如何让孩子远离电视？

• 控制时间

因为孩子生活在这个信息化的时代，其实父母说要完全不让孩子看电视或接触电子产品，是不现实的。

但是父母可以控制孩子的观影时间，这里建议家长每周列出一个时间表，在里面明确写出孩子可以看电视的具体时间，超过时间就要立刻关掉电视。同时，家长也应该在日常生活中远离电视，为孩子做表率。

• 做好榜样

很多孩子之所以爱看电视电脑手机，往往是受到了父母的影响。当我们在不亦乐乎的煲剧，玩游戏时，孩子也耳目渲染的学到了一些，那么结果就是孩子与父母一起成为了“电视迷”“手机控”...

大人能控制，但孩子却无法控制，所以父母应该做孩子的榜样，少看电视等电子产品。

• 多花时间陪孩子

其实父母如果能坚持每天给孩子讲一个故事，每个月花时间陪孩子出去郊游，不要一回家就玩手机，那么孩子想沉迷与电视机都难。

因为陪伴的时间多了，孩子被电视霸占的时间自然就会减少。

我相信，当我们愿意抽出时间陪伴孩子的时候，即使他是个十足的电视迷，坚持几天，他一定会改变，满心欢喜地接受我们的陪伴。

对我们而言，我们永远也不愿意，陪伴孩子成长的是电视、电脑、手机那些冷冰冰的电子产品。