我们经常说,不要打骂孩子,因为暴力会严重损害孩子的身心健康。然而,比起家暴,现实中父母对孩子进行冷暴力给孩子带来的伤害更大。
从心理学角度看,冷暴力是一种精神虐待。但是,在家庭生活中,它不仅十分常见,形式也更多,也许你已经无形中伤了孩子还不自知!
01
面对孩子犯错,批评过度甚至全盘否定
犯错,原本是孩子成长过程中再正常不过的事。但是由于很多家长并不善于处理孩子犯错,从而导致连锁反应。
在孩子犯错后,一些父母往往容易反应过大,对孩子批评过度,甚至夸大孩子的错误,因为一件事或几件事全盘否定孩子的所作所为。或是,以长辈的身份指责、训斥孩子,只看到孩子不对的一面,而妄自怀疑孩子的人格。
这样不仅容易让孩子对父母产生隔阂或抵触情绪,还会严重损害孩子的自尊,让他觉得自己一无是处,以后就会变得胆小、自卑。
既然事情已经发生,动辄批评未必能让孩子迷途知返。面对孩子犯错,与其实行暴力不如站在孩子的角度,以朋友的姿态,心平气和地指出孩子的错误。在批评时,对事不对人,注意维护孩子的自尊心。
同时,鼓励孩子提出自己的意见和看法,对孩子的正确想法和行为给予充分的肯定能够,并适时指出他们存在的错误与不足。
02
威胁恐吓孩子
望子成龙,望女成凤,是每个家长都有的心愿。因为对孩子寄予过多美好的期望,家长们往往不能容忍孩子有一丁点的叛逆或是落后。
“这次你一定要考到第一名!不然暑假你就补课去吧!”当期终考试快来临时,父母对孩子直接下达目标,会让孩子感受到比考试更大的压力,从而不能专注学习。同时,这样无视孩子努力,是对孩子的不理解,更容易让孩子丧失斗志。
“你再顶嘴一句,试试看我不打死你!”当孩子表现出一点叛逆,父母就变得急不可耐,甚至妄图恐吓孩子来达到停止孩子行为的目的。这样,会让孩子对父母产生畏惧,亲子沟通将变得困难。
然而,这种生活场景却几乎存在于90%的家庭中。想要孩子乖乖听话,不妨静下心来好好跟孩子沟通,换一种平静的说话方式效果会更好。
03
完全不管不顾孩子
随着生活节奏的加快,家长们也变得越来越忙。无形中,也让孩子感受到了些许冷暴力。
忙的时候,没空搭理孩子;生气的时候,干脆不理孩子;问起孩子好恶,一概不知。在孩子饮食方面,没时间过问或者根本没想着过问;关于孩子学习,不闻不问,似乎总是没时间去参加家长会。
不难想象,这些情况一般发生在家长比较忙或是干脆对孩子不耐烦的时候。而这种长期忽视孩子的行为,不仅会让孩子倍感失落,也会让孩子由于父母的冷漠行为导致缺乏安全感和信任感。
然而,比起物质,孩子更需要的是精神上的关心。试着,问问孩子想吃什么,想做什么,即使在忙碌的时候也回头给孩子一个微笑,这会拉近与孩子的距离。面对孩子的呼唤,尽量给出反馈。回应的时候请看着孩子,做出正面的回答。
04
对孩子冷嘲热讽
当孩子表现笨拙,你说“连这个都不会,你真是笨死了!”;
当孩子没做好时,你说“我怎么生了你这么个没出息的!”;
当孩子给你看一样东西时,你说“你怎么会喜欢这样的东西?”
显然,比起责骂,对孩子进行冷嘲热讽给孩子带来的言语伤害更大。责骂顶多让孩子觉得自己犯错了,心生怨气,但过不了多久往往就烟消云散。
而冷嘲热讽,却是深层次地,从灵魂深处对孩子进行的嘲笑。它会让孩子逐渐丧失自信,不仅摧毁了孩子的自尊心,也会让孩子倍感挫折。长大后,变得消极自卑,想问题走入极端。
与其嘲讽孩子的无知,不如多给孩子一些鼓励,平常心对待孩子的不会,肯定孩子的努力和喜好。同时,多和孩子谈谈心,试着走入孩子的内心,了解孩子在想什么。
05
对孩子提出的建议反应冷漠
我们常说要培养一个独立的孩子,但是很多家长往往不知道怎么把握这个度。
一种情况是,当孩子提出自己的看法时,为了锻炼孩子的独立性,父母笼统地说“恩,你自己看着办吧”;另一种情况是,面对孩子的建议,父母反应冷漠,只是说“哦,你觉得好就行”。
看似是在支持孩子,实际上却能让孩子感受到你的消极情绪,这会让孩子把一切归结于自己的原因,或是让他们得出父母不爱自己的结论,从而缺乏自信,对自己产生不好的评价和内疚的罪恶感。
孩子虽然小,但很擅长察言观色。跟孩子在一起时,不妨忘记其他不良情绪,对他们提出的看法表现出自己的兴趣和热情,并且及时夸奖孩子奇妙的想法,给出合理的建议。
06
不爱陪孩子,就算陪也心不在焉
家长们都知道,给孩子最好的教育是陪伴。然而,仍然有不少家长并不那么喜欢陪孩子,即使陪也是心不在焉。
不爱陪孩子的家长总有忙的理由。他们不是工作忙,就是下班忙,不是要打麻将没法回家,就是朋友聚会不得不晚归。
比起不陪孩子,低效率的陪伴何尝不是一种冷暴力?陪孩子吃饭时,跟别人微信聊天;带孩子逛商场时,不时低头玩手机;跟孩子一起玩玩具时,手里还捧着iPad打游戏。
长此以往,孩子会模仿这种一心二用的做事方式,导致专注力下降,影响生活和学习。并且,他们会模仿这种应付别人的相处模式,从而形成不良的社交习惯,长大后,用这种方式来处理人际关系。
无论如何,尽量多陪孩子,如果要陪,一定要高质量的全身心陪伴。倘若真的暂时不能陪伴孩子,不妨直接跟孩子说明理由,得到孩子的理解。
对孩子使用冷暴力,是亲子沟通缺乏的一种表现。大多数父母只是一味要求孩子,却从没有真正了解他们。
聪明的父母都知道,与其对孩子冷暴力,不如和颜悦色地与他们沟通。好好说话,比什么都强。
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