诱发孩子哮喘的因素

1．诱发孩子哮喘的因素

1.吸入过敏原与哮喘

那些经气道吸入后可能诱发过敏的物质或颗粒，我们称它们为吸入过敏原。常见室内过敏原：尘螨、宠物毛发和皮屑、霉菌、装修污染、蟑螂等。常见室外过敏原有：树木花粉、蒿草花粉、雾霾、汽车尾气等。常见职业相关过敏原：油漆、烫发染发剂、活性染料等。

2.冷空气与哮喘

患有哮喘的人，吸入冷空气后容易出现咳嗽、气短等呼吸道症状，特别是在户外活动时，症状会更加明显。当哮喘控制不佳时，更容易出现气温相关的呼吸道症状。

3.食物与哮喘

食物过敏可诱发哮喘，也可以加重哮喘的严重度，常见的过敏食物包括鱼虾蟹等海产品、牛奶、鸡蛋、坚果、零食中的防腐剂、腌制类食品中的亚硝酸盐等。

4.吸烟与哮喘

主动吸烟和被动吸烟(二手烟)的哮喘患者症状更严重、发作次数更多、肺功能减退更快。孕妇及哺乳期妈妈吸烟会明显增加宝宝出现哮喘症状的风险。

5.感冒与哮喘

感冒、鼻窦炎等呼吸道感染也都可能会诱发哮喘，因此哮喘患者要尽量避免呼吸道感染。建议提前接种流感疫苗，注意保暖，少去人群密集的地方，居室要定期通风。

6.药物与哮喘

有的人在服用某些药物后可能会出现哮喘的剧烈发作，称为药源性哮喘。应避免使用该类药物，并及时给予哮喘的对应治疗。

7.运动与哮喘

剧烈运动时如果过度刺激或者兴奋，有可能导致哮喘发作。因此最好选择比较舒缓的运动，如慢跑、游泳。运动时一定要随身携带哮喘急救药物，如果感到胸闷、呼吸困难，要立即停止运动进行休息，不要强迫自己。要选择适宜的天气和环境，尽量避免在寒冷干燥的环境中运动。

8.情绪变化与哮喘

情绪变化强烈比如大笑、大哭、愤怒或者恐惧都可导致哮喘症状加重。因此，保持身心愉快，适当的释放压力有助于控制哮喘。

2．孩子冬季怎么预防哮喘

1.家中定时开窗通风，尤其是养带毛小动物的家庭，因动物的皮毛中很容易携带致敏物质。

2.有易过敏体质成员的家庭，屋里不要铺地毯，减少灰尘的存身处。室内不要太潮湿。

3.有哮喘病的人冬天别穿羽绒服、盖羽绒被等，尽可能避开丝绸面料的衣服，宜穿面料光滑、柔软平整的棉织品，衣服不宜过紧。

4.冬季哮喘病人尽量避开过敏源。