16个月宝宝身高体重标准

1．16个月宝宝身高体重标准

16个月的男宝宝体重大概在10到16kg，宝宝的身长大概是在85到98厘米，如果是女宝宝的话，那么宝宝的体重会在9.0到15.5kg，身长大概会在83到97厘米左右。16个月的宝宝智力和能力发育都是比较强大的。家长只要交给宝宝，在短时间内宝宝就会轻松学会。

2．影响宝宝生长发育的因素

1、遗传因素：小儿生长发育的特征、潜力、趋向、限度等都受到父母双方遗传因素的影响，一般来说，高个子父母所生宝宝的身高比矮个子父母所生的同龄宝宝身高要高一些。

2、营养：是影响小儿生长发育的重要因素之一，充足和调配合理的营养是小儿生长发育的物质基础，如营养不足首先导致小儿体重不增甚至下降，最终也会影响身高的增长和身体其他各系统的功能，如免疫功能、内分泌功能、神经调节功能等，而且年龄越小，影响越大，所以要科学地处理好荤素搭配、粗细粮搭配、动植物蛋白搭配、注意节俭的使用油脂和糖类，产生一个均衡的膳食结构。

3、疾病：对小儿生长发育的影响也十分明显，急性感染常使体重不增或减轻，慢性感染则同时影响体重和身高的增长，内分泌疾病常引起骨骼生长和神经系统发育迟缓，先天性疾病对小儿体格发育和智力发育都会产生明显影响。

3．16个月宝宝吃什么辅食好

蔬菜和水果是宝宝每天必须保证的营养所需，比如西红柿、西红柿、胡萝卜、波菜、西蓝花、苹果、香蕉、梨等。蔬菜类的可以切成小丁或是小沫炒熟后给宝宝食用，水果类的直接给宝宝吃，或是榨汁喝都可以。

此外16个月的宝宝可以向大人一样正常的吃三餐了，除了三餐之外还可以给宝宝，在中间的时间里添加一些点心或是奶粉，减少宝宝的饥饿感。但是添加的量一定要少，过量的给宝宝添加食物会影响到宝宝吃正餐的量，这样就容易造成营养缺失的现象。

为了保证营养的均衡，肉类的食物也需要给宝宝吃，比如说鱼、虾、瘦肉、动物的肝脏等。这些食物可以做汤给宝宝吃，也可以做成肉松或是鱼松给宝宝拌饭吃。这样能够让这些食物发挥其最大的效果。宝宝的吸收也会变得更容易。