宝宝补钙吃乳酸钙还是碳酸钙

1．宝宝补钙吃乳酸钙还是碳酸钙

一般小的宝宝医院都给开乳酸钙，婴儿补钙这个问题我也曾经问过医生，医生说婴儿补钙这两种钙其实都差不多，碳酸钙含钙量高，但需要胃酸分解，而孩子太小基本没什么胃酸所以虽然含量高却吸收不了多少，乳酸钙含钙量小但好吸收，所以婴儿补钙哪个都可以。

2．宝宝吃乳钙的好处

婴儿期是一生中身体发育最为迅速的时期，而钙是帮助宝宝快速成长的重要营养素之一。人体的骨骼与牙齿99%由钙组成，除此之外钙质还起调节身体机能的作用，因此补钙对于宝宝来说格外重要。

婴幼儿期尤其是婴儿期是人体生长发育最为迅速的时期，这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内以促进新骨的形成和骨骼的生长。

在婴幼儿体内缺乏钙，并且没有补钙的情况下，血钙下降时，在激素的作用下，身体会搬出存在骨骼中的钙去维持血钙的生理活动，由此导致的最终结果便是正常骨骼生长受到影响。所以，宝宝补钙最显着的作用是促进骨骼的健康生长发育。

3．婴幼儿补钙标准是怎样的

关于婴幼儿钙的摄入,2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》为我们提供了一个相关数值。在我国，不同年龄段的婴幼儿钙质摄入量应当符合下列标准：

1、0-5个月:300毫克/日;

2、5-12个月:400毫克/日;

3、1-4岁:600毫克/日;

4、4-11岁:800毫克/日。