小儿腹痛实寒痛推拿方法

1．揉中脘

位置：腹部，前正中线上，肚脐上四寸。

操作：食、中指点按中脘穴并按揉1分钟。

2．捏拿背部肌肉

位置：脾俞穴在第11胸椎棘突下，旁开1．5寸。胃俞穴在第12胸椎棘突下，旁开1.5寸处。至阳穴在第7胸椎棘突下凹陷中。

操作：捏拿背部脾俞、胃俞、至阳穴处肌肉各20次。

3．按揉足三里、内关穴

位置：足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

操作：按揉足三里、内关穴各1分钟。

4．摩腹

位置：整个腹部。

操作：顺、逆时针摩腹各3分钟。