宝宝增加抵抗力的推拿 冬季小儿疾病预防推拿手法

1．宝宝增加抵抗力的推拿一 补脾经

1、手法：

左手托住小孩左手，用右手拇指螺纹面在孩子拇指螺纹面做旋推200次。

2、功效：

健脾胃、补气血；清湿热、消食积、化痰涎。

2．宝宝增加抵抗力的推拿二 补肺经

1、手法：

左手握住小孩左手，用右手拇指螺纹面紧贴在孩子无名指螺纹面做顺时针旋推300次。

2、功效：

补益肺气，止咳化痰，增强肺卫功能，提升免疫。

3．宝宝增加抵抗力的推拿三 补肾经

1、手法：

左手托住小孩左手，用右手拇指螺纹面在孩子小指螺纹面做旋推300次。

2、功效：

滋肾壮阳，温养下元，强壮筋骨，助长。

4．宝宝增加抵抗力的推拿四 揉外劳宫

1、手法：

左手托住小孩左手，用右手中指揉手背中，与内劳宫相对处100次。

2、功效：

温阳散寒，升阳举陷，提升免疫。