1．虾皮
每500克虾皮的含钙量高达250克，而钙有助于铅的排泄。
2．牛奶
所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。
3．豆制品
含有大量的质地优良的蛋白质成分，可起到与牛奶相同的驱铅作用。
4．茶叶
含有鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶性物质，并随尿液排出体外。
- 0
-
扫一扫
复制链接
本文由网络整理 © 版权归原作者所有
发表评论