1.测量体温
先用体温计(建议水银体温计)测量宝宝腋温,超过37.4℃即可认为是发热。
如果37.5℃-38.4℃是低烧可以通过物理降温,比如多喝水温水浴等来降温;如果是hi38.5℃以上就是高烧了,需要吃退烧药如美林等,去医院治疗。
2.脱掉过多衣物
宝宝发烧时不要惊慌,注意观察其他的症状和全身状态,再进行应对。
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。
3.多喝水助发汗
以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
给宝宝喝温开水,不要喝饮料或者水果,有糖分,可能会引发咳嗽等其他症状。
4.温水拭浴
将宝宝身上衣物解开,用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。
5.服用退烧药
当宝宝发烧腋温超过38.2度时,推荐使用专业的儿童退烧药物布洛芬或对乙酰氨基酚及时降温。
安全且正确的做法是给孩子使用单一成分的儿童退烧药,并根据孩子体重确定吃药剂量。
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