两个月宝宝便秘怎么办？

宝宝便秘是很常见的，但是，如果两个月的宝宝便秘没有得到及时的治疗，将会引起其他更严重的症状。那么两个月的宝宝便秘该怎么办呢？有什么好的方法可以应对？一起来看看吧！

一、什么情况下才算是便秘？

妈妈们要注意只有排便次数少，排便吃力，而且每次大便都十分干燥的情况才算是便秘，缺一不可。

通常情况下母乳喂养的婴儿每天大便3-4次，配方奶婴儿2-3次，吃辅食之后大概每天1-2次，但是由于母乳的吸收效率很高，纯母乳的情况下，一周不排便都是有可能的！

二、为什么出现便秘？

便便是食物残渣，水分，胃肠分泌液等物质组成的，刚形成的时候水分的比例很大，在排出之前呢会保留在结肠内，但是结肠粘膜会不断的吸收其中的水分，保存的时间越长就会越干燥，就越难排出，最后就会形成便秘。

三、出现便秘应该如何喂养？

(1)科学喂养

一岁以内不要喝鲜奶，再给孩子添加辅食的时候不要贪图量大，量要慢慢增加，种类也要逐步增多，先保持3天稳定期，没问题之后再增加数量和种类，另外最好不要用奶冲米粉，这样如果没有搅拌均匀，可能会加重宝宝的肠胃负担。

另外有一点很重要奶粉冲调比例一定要按照正确比例进行，不要觉得稠一些宝宝会更健康，过稠的奶粉会增加便秘的发生，还有过量的补钙也会造成便秘。

(2)增加纤维素的摄入

原理是这样的，肠内细菌败解纤维素形成短链脂肪酸和水，从而降低大便稠度，只有保证足够的纤维素摄入才能形成足够的水，便便才不会干燥，母乳和青菜中都蕴含纤维素，如果宝宝已经可以吃辅食了，可以给他做青菜泥补充纤维素，但是注意不要搅拌得太细碎，加工过度的话效果会减弱的，还可以给他喝苹果水进行补充。

(3)使用药物治疗

最常用的药物就是开塞露，成分是甘油，滴入肛门就很快就可以刺激排便了，本身对人体无害，但是长期使用会形成心里依赖，还有就是可以口服小麦纤维素，与乳果糖。

乳果糖是用来促使双歧杆菌增殖的，双歧杆菌多了就可以与纤维素作用分解出短链脂肪酸和水，从根本上解决便秘问题。

(4)不要过度清洗宝宝的奶瓶等餐具

婴儿的肠道是需要建立正常的菌群的，一般母乳的宝宝因为与妈妈乳头的接触，会比较容易的建立，但是喝奶粉的宝宝如果餐具过于干净，则会影响菌群的建立，继而影响正常的消化。