生二胎什么年龄最好？

在医学角度来讲，我国女性最佳生育年龄在24-30岁，30岁起生育能力的曲线呈下降趋势，３５岁后女性卵巢功能开始衰退，卵子质量变差。胚胎的畸形率就会上升。所以要想生二胎，如果身体条件允许,越早越好。生二胎的最佳年龄也应在24-29岁，最好不超过35岁，在临床上女性生育年龄小于１８岁，大于３５岁均属于高危妊娠。生育二胎的年龄最好在３５岁之前，过了３５岁卵巢功能衰退，卵细胞开始老化，卵子质量下降，这意味着未来的宝宝在先天已经失去了很多优势。对于身体素质差，月经紊乱，早衰的未准妈妈来说，更严峻的问题是“子欲养而卵不在”研究表明，35岁以上的产妇，自然流产率会比适龄孕妇高3倍。另外卵子的质量与女性的年龄有很大关系，随着年龄的增长，卵子的质量也会相应的下降，是许多高龄女性发生不孕和流产的主要原因。选择在适宜的年龄怀孕女性，在孕期、分娩、坐月子、哺乳期的身体优势都十分明显。个人观点是时不待我，抓紧时间，生孩子这件事早胜于晚，不要觉得人生还长，其实身体的黄金时间很短，错过了孕育宝宝的黄金时间，也许会留下很多隐患。[1]当然这并不是一个绝对的年龄现实生活中因为很多因素，许多超过３５岁的高龄孕妇，但是高龄妊娠并不等于高危妊娠，高龄产妇在妊娠期间出现风险的概率高于适龄妈妈，但不是绝对的正比关系，是否孕育一个健康的宝宝由很多因素决定，不仅仅是年龄，生理和心理健康往往比年龄更重要，经常锻炼、科学饮食、生活规律、身体状况佳的大龄妈妈与适龄妈妈一样可以孕育出健康的宝宝。对于男性的最佳生育年龄是25-35岁，同样适用于二胎。精子质量在30岁时达到高峰，并将在随后的5年内持续产生高质量的精子过了35岁雄性激素开始衰退，40岁以后，生精细胞开始不同程度的减少，正常精子的比例和活力也会随年龄的增大而下降。对于男性最好在４０岁之前，随着年龄增长男性的精子出现畸形率变高、质量下降、同样也不利于孕育健康的宝宝。当然备孕爸爸高龄对宝宝有一定的影响，但并不大，最好在最佳年龄生育，让宝宝获得最好的先天条件。

参考文献：[1]谢幸,孔北华,段涛主编.妇产科学(第9版) [M].人民卫生出版社3、4:16-43.