
不少宝宝已经开始学游泳了,游泳从什么时候开始学好,应该怎么学?宝爸要知道这些事哦!
1、宝宝四岁以前的身体发育情况还不适合接受游泳训练,尽量不要让宝宝过早地开始学游泳。
2、宝宝到4岁左右一般已具备学习游泳能力,但就神经肌肉的发育程度而言,仍然需要训练人员的特殊指导才能确保安全。所以,最好等宝宝五岁之后再学游泳。
3、让宝宝学游泳不要急于求成,不要让他第一次下水就害怕,否则会给心理上留下阴影。
4、想让宝宝学游泳,首先要让他掌握足够的安全知识,克服对水的恐惧。
5、宝宝学习游泳要循序渐进,不能总是急于看到成果。宝宝需要对在水中运动有一个熟悉的过程,最初只在岸边用脚拍打水面即可。等到宝宝慢慢熟悉,克服了心中的恐惧,再练习简单的漂浮和憋气,之后才能进行正式的技能训练。
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