宝宝夜间睡得香，但是总爱磨牙怎么办？

宝宝夜里睡觉磨牙让很多家长很担心，宝宝磨牙是缺钙还是肚子里长了蛔虫呢，应该怎么办？引起宝宝夜间磨牙的因素有很多，宝爸来了解一下吧！

1、睡前吃得太饱

如果宝宝晚饭吃的太多，或者在临睡前吃了不容易消化的零食，都会增加肠胃的负担，使消化系统在宝宝入睡后继续工作，牙齿也会不自觉地动起来。所以晚饭别让宝宝吃得太饱，睡前一小时尽量别再吃零食。

2、睡前太兴奋

如果宝宝在睡前玩得太兴奋，也会在夜间出现情况，比如看了太紧张刺激的电视节目或故事书，白天玩得太兴奋或遇到不愉快的经历等。所以，宝宝睡觉前要尽量帮他营造一个舒适安静的睡眠环境，不要让他玩得太兴奋。

3、口腔疾病或寄生虫

如果宝宝有龋齿、牙齿排列不齐等问题，可能会造成夜间磨牙。如果宝宝肠道内感染寄生虫，也会使宝宝在睡觉时烦躁不安，引起磨牙。所以，如果宝宝长期磨牙，应该到口腔科检查一下牙齿，或者到医院检查是否感染寄生虫。

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