宝爸当心，电子屏幕是宝宝的视力杀手！

电子屏幕是宝宝的视力杀手，宝宝盯着屏幕的时间越长，视力问题就越容易找上门来。宝爸一定注意，要尽量让宝宝远离各种屏幕哦！

1、要和宝宝共同约定一个可以执行的标准，限制他使用电子产品的时间。每天尽量不超过两个小时，每次不超过20分钟到30分钟。

2、每次看完电子产品，要放松一下眼睛，多向远处眺望。

3、平时多给宝宝讲故事，多和他一起游戏，多带他到户外活动，鼓励宝宝多和小朋友一起玩，这样能够有效减少宝宝使用电子产品的次数。

4、用餐时间要禁止宝宝看电视或iPad等电子产品，否则会养成不良的饮食习惯，对眼睛健康也不利。

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