百香果提高免疫力，宝爸这样给宝宝吃！

百香果，学名西番莲，又称鸡蛋果、热情果、西番果等。百香果气味芬芳，因为具有番石榴、芒果、香蕉等多种水果的香气，所以被誉为百香果。宝宝可以吃百香果，百香果含有17种氨基酸，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益的物质，亦有水果中的VC之王之称。吃百香果可以增强免疫力，对宝宝的身体发育和成长非常有益。百香果中的超纤维能够进入肠胃中最微小的部位，进行深度清理和排毒。百香果能够促进排泄，如果宝宝便秘，服用百香果也能得到缓解。百香果还是天然的镇定剂，能够松弛、镇定神经，有助睡眠。平时可以给宝宝直接食用新鲜的百香果，籽可以食用，也可以将百香果制成果汁。

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