保护宝宝眼睛健康，宝爸做到这几件事！

保护宝宝眼睛的健康，预防近视发生，宝爸要做到这几件事情哦！

1、不要让宝宝长时间看电视、玩电子产品，不要距离屏幕太近，要注意用眼姿势。

2、带宝宝读书、游戏时，要注意让室内有足够的亮度，不要在昏暗的环境下进行。

3、多带宝宝到户外进行活动，多晒太阳。有研究显示，每天参加户外活动时间越长的儿童，近视发生率越低。

4、让宝宝养成良好的饮食习惯，多吃富含维生素的蔬菜和水果，做到不挑食、不偏食。

5、宝宝看电子屏幕、看书都要注意时间，每隔一段时间要休息眼睛，多向远处眺望，使眼睛放松。

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