
我们都希望宝宝能够健康成长,但是这些早餐会对宝宝的健康产生不良影响,宝爸要少给他吃哦!
1、高温油炸
食物经过高温油炸后,营养素会被破坏掉,还会产生致癌物质。
2、剩饭剩菜
隔夜的剩菜可能会产生亚硝酸,这是一种致癌物质,会对人体健康产生危害。
3、零食当早餐
用饼干等零食给宝宝当早餐,因为其中的主要原料是谷物,所以很快就会使人感到饥饿,容易导致营养不良,体重下降。
4、边走边吃的早餐
如果早上为了让宝宝上幼儿园赶时间,而让他边走边吃,对肠胃健康非常不利。
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