宝宝扁平足要注意这些问题哦！

扁平足并不是一种疾病，只是足弓看上去很平。如果宝宝是扁平足，矫正时要注意这些原则哦！

1、宝宝扁平足应多做一些运动，如跳绳、打篮球等弹跳性的运动，也可以用脚趾抓玻璃球锻炼足尖。这样能够改善足部肌肉和韧带的力量，促进足弓发育。

2、要给宝宝选择合适的鞋和鞋垫，减少韧带损伤的机会。

3、要选择保暖性好的鞋袜，大小要合适，不能太紧。

4、鞋袜要经常换洗晾晒，保持干燥。鞋内最好放置鞋垫，更吸汗，也容易取出晾晒。

5、睡前帮宝宝用温水泡脚，夜间要避免着凉。

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