让宝宝多吃纤维性食物，否则影响换牙！

大多数宝宝在五、六岁时开始换牙，但是有的宝宝的旧牙迟迟不脱落，这是为什么呢？可能与吃得太精细有关！

如果宝宝日常饮食太精细，经常吃精细加工的食品，吃软软的蛋糕，食品都是入口即化，而硬的东西却很少吃，就会使牙齿的磨损不够，导致乳牙该掉不掉。如果乳牙未掉，而恒牙已经开始萌出，就需要拔牙治疗。另外，吃得太精细还会使食物残渣更容易堆积在牙齿表面，诱发龋齿，也不利于口颌发育。所以，平时要让宝宝养成良好的饮食习惯，平衡膳食，多吃新鲜蔬菜和水果等纤维含量高的食物，粗细粮搭配。

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