如何锻炼宝宝的记忆力？

记忆包括了“记”和“忆”的过程，宝宝诵读就“记”的过程，而把“记”的东西再背诵出来，则是“忆”的过程。记忆能力的水平，反映在：记忆的速度快慢；记忆保持的时间长短；记忆内容在重现时正确与否；在记忆内容中提取所需要信息的速度。其中，记忆内容的正确性是记忆力好坏的最重要标志，迅速从记忆中提取信息的能力是个人才智的展现。因此，爸爸妈妈不可忽视宝宝记忆力的锻炼。首先要掌握宝宝记忆规律：能较好记忆形象事物，但不善于记忆抽象事物，宝宝观察、感受过的具体形象的事物在头脑中储存下来的形象叫表象，表象储存越多，越有利于宝宝掌握更多的知识、发展思维和想像力，特别是当他（她）认识某件事物时，告诉他（她）事物的名称，这样具体的形象和抽象的语词相联系，可以提高他（她）的概括能力，促进记忆的准确性与提取信息能力发展。以机械记忆为主，不善于理解记忆，成人的记忆一般是通过对要记忆事物的理解，找出事物的主要特征和内在联系，屏弃事物非主要部分，进行意义识记，而儿童由于受知识和经验的限制，不会进行这种分析，较多地对事物表面进行机械识记。记忆活动容易受情境或情绪影响，通常，伴随动作或较强情绪体验的内容记忆效果更好。比如，受到成人表扬而情绪高涨的记忆、背诵诗歌，记忆较快而准确；对周围环境中形象鲜明、生动的事物记忆较深。

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