宝宝便秘危害大，怎么解决？

宝宝便秘在日常生活中很常见，宝宝难受爸爸妈妈看着也是着急心痛，而且便秘对于宝宝有不少危害：便秘容易影响宝宝的食欲、使宝宝口腔有异味、宝宝容易造成肛裂、降低宝宝的免疫力、导致宝宝遗尿、容易感冒、甚至还会使宝宝智力低下、记忆较差，思维能力也大受影响，因为粪便久积于肠道，就会再次发酵，产生大量有毒物质，如不能及时排出体外，就可能对人的神经系统产生不良影响。对儿童来说，宿便会降低脑功能，影响宝宝智力发育。改善便秘饮食是重点，控制食用麦片、蛋糕、饼干等食品，平时多让宝宝吃含纤维素丰富是食物，比如水果和蔬菜类中的梨、苹果、西梅、南瓜、红薯、豌豆、胡萝卜等都是不错的选择。保证宝宝饮水充足，保证宝宝的活动量，让宝宝多做运动，可以使消化活跃起来。

给宝宝的肠道补充有益菌，每天饭后喝瓶酸奶，可以有效消灭肠内的有害菌，肠内产生的乳酸可以刺激肠道的运动，促进排便。培养其早睡早起和晨起排便的好习惯，坚持一段时间之后，便秘也会有所改善或痊愈。另外爸爸妈妈要注意的一点是：宝宝在有严重的便秘时，可以在医生的指导下从宝宝的肛门塞入开塞露，刺激直肠引起排便，但开塞露只能在应急或偶尔用用，如果长期使用，即使加大剂量也会变得没效果了，反而会加重便秘，这是由于直肠受刺激次数越多，其敏感性就越差，一旦适应了该药物，肠道将不再有反应。

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