
你们吵架,孩子都记得。平时无论有多爱孩子,都弥补不了你们在他(她)面前吵架对他(她)造成的伤害。父母吵架对成人而言是很平常、能理解的,但对孩子而言,却是天塌下来了,他(她)的安全感会受到很大冲击。这会导致两种最常见的表现方式:一种是他(她)会认为是不是自己做错了什么才会导致父母吵架,因而产生罪恶感。如果这种罪恶感一直持续而得不到疏解的话,长大后比较容易漠视自己的需求,委曲求全;另一种可能使孩子产生信任危机,长大后可能对建立亲密关系感到恐惧。当然,这个过程对孩子的影响是潜移默化的。
那么,父母应该怎么办呢?能不吵架是最好的。如果非吵不可,最重要的原则是不能当着孩子的面吵架,也不要在孩子知道的情况下关上门在房间里吵,最好是能在不惊动孩子的情况下,两个人私下心平气和地沟通。情绪上来,实在忍不住的时候怎么办呢?先在心理默念“1、2、3……”将要爆发的情绪延迟发作一会儿,然后离开当下要吵架的现场,晚点找个适合的时机沟通。如果不小心让孩子看到了你们吵架的过程,那么之后一定要跟孩子做好心理建设。比如你可以这样解释:“刚才爸爸妈妈吵架是因为对一些问题有不同的意见和看法,你不要担心哦!爸爸妈妈刚才都太生气了,所以语气会不好,说话很大声,但爸爸妈妈都很爱这个家,很爱你。以后爸爸妈妈会注意不这么大声吵架了,请你帮忙监督爸爸妈妈,好吗?”让孩子明白吵架不是由他而起,大人吵架并不是很适当的沟通方式。
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