孩子上小学产生焦虑怎么办？

刚进入小学的孩子一般会产生不安全感，容易焦虑，比如有些原本个性开朗的孩子，情绪突然比较低落。

面对这种变化，孩子在内心世界会去思量该怎么办，一些积极的孩子会想出各种办法去适应，也有一些孩子会找出各种理由不想上学。

上学产生焦虑是正常的，这时期爸爸妈妈的引导就很关键，可以告诉孩子上学是件很开心的事情，要注意跟孩子聊天的内容，告诉孩子学校真实的情况，如果爸爸妈妈描述不真实，可能会延长孩子的焦虑。

比如孩子不好好吃饭，就恐吓他说要告诉老师，这样老师起到了反面人物的作用，可能导致孩子上了学校，找不到温暖的感觉。

爸爸妈妈应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期，从正面的角度去迎接新的学期，给孩子以信心，说一些欣赏和鼓励的话。

可以与孩子一起去学校逛逛，可能的话，参观一下学生学习和生活的主要地方，这对于有学校恐惧症的孩子很有必要。

跟孩子多谈谈学校生活，家长可以有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题。

爸爸妈妈应提前与孩子一起准备文具和其它有关的学习用品，在开学前不宜继续购买玩具等作为礼品送给孩子。

为了帮助孩子适应学校的学习和生活，最好在家制定一个和学校生活接近的作息时间表。

家长要督促孩子按时起床、就餐。

保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。