孩子为何会便秘呢？

儿童便秘，问题很多，但往往爸爸妈妈不重视，常常发展到孩子不好好吃饭、生长发育受影响、情绪烦躁时才发现问题。是否便秘一般要满足以下六个症状中的至少两个：1.排便次数一周之内少于等于两次，便秘的可能性就大。2.每天有便意，可是每次拉完都觉得没有拉干净。3.老是憋不住大便，突然拉出来一点点弄脏裤子。这类孩子往往会习惯性背向前，走路撅着屁股，呈现一种夹着大便的姿势。4.排便排出巨大粪团。5.排便困难，想拉拉不出来。6.大便干结，呈颗粒状，像猫屎。如果持续两个月出现以上症状中的至少两个，可诊断为便秘。食物量不足、饮食结构不合理是儿童便秘最常见的两个原因。吃得少自然大便量也少，往往便意不强，就会忽略。越便秘越不想吃，吃得越少越便秘。所以多给孩子喝白开水，早上起床可以喝一杯温水。喜欢吃肉的孩子应多吃青菜；感觉排便稍有异常，可给孩子吃橙子，或多吃带叶带梗的青菜，能治便秘。已经便秘了，只吃香蕉和蜂蜜水效果不佳。每天早上无便也要蹲，即便一周才排便2~3次，就算没便意，早上也要花10分钟在厕所蹲一下，因为一天之中早上便意最为强烈，每天蹲一下，即使排不出大便，也能慢慢纠正排便习惯。排便的时候，用双手按照顺时针方向按摩腹部，有助于排便。如果已经便秘难忍，可用开塞露或肥皂条通便法，即把肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入肛门，可刺激肠壁引起排便。

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