孩子学芭蕾舞需要注意哪些事项？

芭蕾舞以其高雅优美受到爸爸妈妈和孩子的喜欢，而且学习芭蕾的最佳年龄在6岁，这时候开始接触芭蕾对孩子的形体有着比较突出的改变。每个孩子的形体上或多或少都会有一些缺点，有的孩子的肢体动作会不协调，这一般来说分成两种，一种是本身肢体上的配合比较差，另外一类是乐感差，配合音乐的时候手脚无法跟上节拍，这些通过学习芭蕾都是可以矫正的。但初学芭蕾每天别超半小时。有些父母期望初入门学芭蕾的孩子经过假期两个月的疯狂训练，就速成达到可以表演的水平很不合实际。对孩子期望值再高，也必须遵守循序渐进的原则，欲速则不达。尤其是像芭蕾舞这样要靠下肢承载身体的艺术，芭蕾舞技的提高是一个缓慢渐进的过程。特别需要注意的是，跳芭蕾之前一定要进行热身运动，学芭蕾1.要找有资质的培训机构和老师，保证一入门就能学到正确的姿势。最好找师生比例小的机构学习，如果学生太多，老师可能照顾不过来，不能一一为学员纠错。2. 舞鞋一定要专业，软硬度合适，穿太旧、太破的鞋子跳舞易伤脚。3.初学时每天练习15分钟，课程进度不要太快，要逐步增加到每天30分钟。练习过程中，要适时休息，以免伤及足弓、腿部肌肉和肌腱。4. 柔软度训练要适度，让孩子承受合适的力量，训练不能过速，以免拉伤肌肉和肌腱。5. 严格遵守老师的教导，孩子无论年龄大小，学习时间长短，练习中都要有正确的姿势。6.跳舞时如果膝盖和踝关节出现疼痛，先用冰块冷敷10分钟，疼痛消除可回家，否则应去就医。

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