火龙果饮食禁忌

1．腹泻的人不要吃

火龙果略偏凉，有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。

2．女性少吃

女性体质虚冷者，亦不宜进食太多火龙果。

3．来大姨妈的时候别吃

女性月经期间不宜食用火龙果，以免行经不畅。

4．这些体质的人要少吃

气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人群亦应少食。

5．孕妇吃要慎重

火龙果中富含植物性白蛋白，过敏体质的孕妇要慎食。

6．最好不要和牛奶一起吃

火龙果不宜与牛奶同食，以免影响消化。

7．糖尿病人不能多吃

火龙果几乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖为主，容易吸收，食用过多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。

8．要挑新鲜的吃

火龙果表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变得枯黄，即已表示不新鲜，最好少吃。