枇杷的食用功效

1．润肺止咳

枇杷果实包括果肉和果核在内。前者能润肺止咳，后者能化痰止咳，共奏润肺化痰、止咳降气的作用。

2．减肥瘦身

枇杷有丰富的维生素、果胶、膳食纤维、柠檬酸还有钾、磷、铁等矿物质。其中维生素B会促进身体的新陈代谢速度，帮助脂肪的分解，对减肥很有好处好处。

3．预防流感

枇杷以及枇杷叶都有着抑制流感病毒作用，对于预防和治疗一年四季的感冒都是有很大的作用的。

4．降胃止呕

批把叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

5．吃枇杷的注意事项

1、糖尿病患者忌食枇杷。

2、脾虚泄泻者慎食。

3、未成熟的枇杷不能食用。

4、枇杷仁中含的氢氰酸有毒性。

5、吃枇杷时不要将枇杷仁一同吃下。

6、枇杷中含有果酸，易与海味及富含蛋白质的食物中的钙结合发生沉淀，使蛋白质凝固，易引起胃痛及结石。