新妈妈产后利尿食疗小偏方

▍老黄瓜扁豆猪腱汤

制作方法：

老黄瓜、扁豆、蜜枣、猪腱分别用水洗净。

蜜枣

老黄瓜

猪腱

扁豆

老黄瓜切块。

将扁豆清炒。

加适量水，猛火煲至滚，然后放入以上材料，用中火继续煲1小时，加细盐调味，即可饮用。

适用人群：

本方适用于肾虚产后排尿异常。

▍炖砂锅猪脬

制作方法：

益智仁30克，桑螵蛸15克，猪脬1具。

桑螵蛸

益智仁

猪脬

前2药洗净，用纱布包好，与洗净的猪脬同放砂锅内炖熟，弃药包，调入盐，食肉饮汤，日1剂。

适用人群：

本方适用于膀胱损伤所致产后排尿异常。

▍白兰花猪肉汤

制作方法：

将猪瘦肉150～200克洗净，切小块，与鲜白兰花30克(干品10克)加水汤，加食盐少许调味。饮汤食肉，每日1次。补肾滋阴，行气化浊。

猪瘦肉

鲜白兰花

适用人群：

本方适用于新妈妈产后小便不利。