哺乳期感冒怎么食疗

1．哺乳期感冒怎么食疗 香菜黄豆汤

香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。

2．哺乳期感冒怎么食疗 姜蒜茶

大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10～20克。

3．哺乳期感冒怎么食疗 绿豆茶

绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克，绿豆洗净、捣碎，和茶、糖放入碗内，用开水冲沏，约泡20分钟。清热解毒，可治疗流行性感冒，预防流感。

4．哺乳期感冒怎么食疗 白胡椒热汤面

白胡椒末，葱白适量， 煮热汤面条1碗，加入葱白及胡椒面拌匀，趁热吃下，盖着被子出一身汗，可治疗风寒袭表引起的伤风感冒症。

5．哺乳期感冒怎么食疗 橘皮生姜红糖茶

橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。

6．哺乳期感冒怎么食疗 姜葱糯米粥

生姜末6克，连须葱白(切碎)15克，糯米、大米各30克，米醋、白糖各适量。糯米、大米、生姜入锅，加水煮粥，入葱白、米醋、白糖，和匀调味即成。每日1剂，分2次食用。适用于产后风寒感冒。

7．哺乳期感冒怎么食疗 生姜红糖茶

橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。

8．哺乳期感冒怎么食疗 梨枣鸡蛋汤

梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。