产后盆腔炎吃什么好

1．产后盆腔炎吃什么好 桂圆粥

食材：桂圆，粳米，黄芪(绵芪)，红糖。

做法：首先将绵芪切成薄片，并淘好粳米。在锅中倒入清水并放入绵芪，盖锅开中火煮沸，去掉渣后成为药汁，然后再放入粳米并加入少量清水，开大火烧开，再用文火慢炖成粥。

服用方法：一天两次，早晚各一次。

2．产后盆腔炎吃什么好 生姜大枣粥

食材：生姜，大枣和粳米。

做法：将生姜洗干净并切碎，和大枣、粳米一起放入锅中，加入水后煮成粥。

服用方法：一天两次，早晚各一次，可常年食用。

3．产后盆腔炎吃什么好 山药粥

食材：干山药或是鲜山药，粳米。

做法：将山药洗干净并切片，和粳米一起入锅，加水后煮成粥。

服用方法：一天两次，早晚各一次，可常年服用。

4．产后盆腔炎吃什么好 黑芝麻茯苓粥

食材：黑芝麻，茯苓，粳米。

做法：将茯苓切碎放入锅中，倒水开火，之后再倒入胡麻和大米，慢煮成粥。

服用方法：一天两次，早晚各一次，持续半个月。

5．产后盆腔炎吃什么好 双皮汤

食材：葫芦壳、，冬瓜皮和红枣。

做法：将材料放入锅中并加入适量的水煎汤，煎至原水量的四分之一即可，去渣后留汁。

服用方法：一天一次。

6．产后盆腔炎吃什么好 冬笋鸡肉煲

材料：鸡胸肉200克，清水冬笋100克，枸杞子2克。

调料：花生油20克，精盐3克。

做法：

1、将鸡胸肉洗净切块，枸杞子洗净，清水冬笋洗净切块备用。

2、净锅上火倒入花生油，下入鸡肉煸炒，下入清水冬笋稍炒，倒入水，调入精盐，煲至熟撒上枸杞子即可。

营养功效：本品有清热利湿、健脾和胃、补中益气的功效，适合盆腔炎患者食用。

7．产后盆腔炎吃什么好 玉米核桃粥

材料：核桃仁20克，玉米粒30克，大米80克。

调料：白糖、葱各适量。

做法：

1、大米泡发洗净，玉米粒、核桃仁均洗净，葱洗净切花。

2、锅置火上，倒入清水，放入大米、玉米煮开。

3、加入核桃仁同煮至浓稠状，调入白糖拌匀，撒上葱花即可。

营养功效：本品有清热利尿、滋补肝肾、健脾和中的功效，适合盆腔炎患者食用。

8．产后盆腔炎吃什么好 枸杞山药牛肉汤

材料：山药200克，牛肉125克，枸杞5克。

调料：盐、香菜末各适量。

做法：

1、将山药去皮洗净切块，牛肉洗净切块氽水，枸杞洗净备用。

2、净锅上火倒入水，调入精盐，下入山药、牛肉、枸杞煲至熟，撒入香菜末即可。

营养功效：本品有调和脾胃、清热散血、补中益气的功效，适合盆腔炎患者食用。