孕妇感冒按摩哪里较好 不妨试试这八个地方

1．孕妇感冒按摩哪里较好：治感冒穴

位置：手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。

按摩法：用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩。热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。

2．孕妇感冒按摩哪里较好：鼻通穴

位置：鼻骨与软组织交界处，即鼻唇沟上端尽头处。

做法：用食指或中指端按揉鼻通穴2-3分钟，有助通窍利鼻的作用，快速缓解感冒鼻塞流鼻涕的症状。

3．孕妇感冒按摩哪里较好：风池穴

位置：脖子后大筋(斜方肌)两侧入发际的凹窝中。为治疗风邪的第一要穴。

按摩法：准妈妈取坐姿，准爸爸站立以双手大拇指轻轻按揉风池穴，或以单手大拇指和食指按摩，另一手则固定其头部，可有效治疗风邪。当然准妈妈们也能自己按摩。

4．孕妇感冒按摩哪里较好：合谷穴

位置：把手的拇指、食指并拢，肌肉最高点即是合谷穴。

功效：按摩合谷穴可以通经活血，疏风散邪，从而达到预防感冒的作用。

做法：首先，用右手的拇指按压住左手的合谷穴，指压的同时并按顺时针方向进行转动按摩，然后再反方向进行转动按摩，这时会有酸麻胀感向手心扩散。接着，反过来以左手拇指按住右手指的合谷穴，按照上述的方法进行按摩，每次按摩64次。

5．孕妇感冒按摩哪里较好：迎香穴

位置：迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。

功效：中医认为迎香穴也叫治风之穴，经常按摩迎香穴可以促进鼻周围的血液循环，保证气血畅通，减少病菌的侵入，缓解感冒的症状。

做法：用两手的食指按住鼻翼两侧的迎香穴，并且按照顺时针和逆时针的方向各搓摩36次，会有酸胀感向额面放射。

6．孕妇感冒按摩哪里较好：脸部

揉搓脸部可以促进脸部的血液循环，疏通许多穴道和经脉，从而增强抵抗力，治疗感冒。

做法：

1、脸部时先将手掌搓热，每次做32次;

2、然后两个手掌的指尖向上按住额头，再由上往下、沿着鼻子的两侧至下巴做搓摩，直到感觉到脸发热为止。

7．孕妇感冒按摩哪里较好：耳朵

耳朵部位集中了许多经脉和穴道，拉耳朵这个动作对于身体健康很有帮助，还可以增强身体的抵抗力，对感冒治疗很有帮助，建议和脸部按摩配合用。

做法：待脸部搓摩发热后，两个手掌的指尖由下巴沿脸颊两侧往上靠拢，到达耳部后用食指和拇指抓住耳垂轻轻往外拉，把耳垂拉红了也没有关系，每次做64次。

8．孕妇感冒按摩哪里较好：足部

孕妇感冒按摩足部的方法分如下几种：

1、尿道

位置：双脚内侧约踝关节与脚后跟的一半，按摩时会有一条斜向凹陷的沟。

做法：由膀胱反射区往脚后跟方向推。

2、膀胱

位置：在双脚内侧约踝关节与脚底相交处，按摩时会有一粒肉球凸出的感觉。

做法：由输尿管连接点斜向尿道方向推。

3、输尿管

位置：位于双脚脚底，膀胱点位置往肾脏方向约45度的斜向，用手按摩时有一条斜沟的感觉。

做法：由肾脏连接点往膀胱斜向推按。

4、肾脏

位置：位双脚脚底约位脚底一半的上方，用手触摸时有一颗凸出肉球，它稍为有硬硬或者砂砂的感觉。

做法：由上斜下往输尿管方向推按。