胎儿缺氧的表现及原因，孕妈必看!

胎儿发育迟缓或者停止发育

孕妈每天都在补充大量的营养，宝宝也在一天天的长大，妈妈的肚子是一天天的变大，但是如果发现胎儿发育的很慢，肚子的变化很小或者几乎无太大变化，就有可能是胎儿缺乏足够的氧气，如果有此类的症状，一定要重视起来，去医院检查。

胎儿胎心异常

正常情况下宝宝的胎心是120-160次每分钟，如果胎儿的胎动减少，胎心少于120次每分钟，胎儿可能已经进入了缺氧晚期。

胎儿胎动躁动不安

如果宝宝一向比较安静，但是某一时段在腹中突然间出现躁动不安，或者宝宝一向胎动多突然变得安静，你就应该注意了，可能是宝宝在肚子里发出来的求救信号。

如何防止此类的情况发生呢?

1、纠正不良睡姿

怀孕8个月之后，孕妈妈都不宜趴睡、仰睡、右侧睡。虽然左侧睡可能对大多数人来说都不是很习惯，但是怀孕6个月之后宝妈都要养成左侧睡的习惯，因为左侧睡是对宝宝发育最好的睡姿。

2、养成良好饮食习惯

孕期保持饮食均衡营养。蔬菜水果不能少，切忌暴饮暴食或者防止发胖故意节食，这些都是非常不利于宝宝生长发育的。

3、避免久坐久睡

有些妈妈可能怀孕之后，随着宝宝的月份越来越大，身体也越来越重，就觉得很困或者变得很懒惰，不愿意多走动，整天坐在那或者躺在床上。长期保持一个姿势很容易导致宝宝缺氧，孕妈应该多走动，这样对宝宝或者是以后的顺产都是很有帮助的。

胎儿的小动作不容忽视，希望各位宝妈都能生一个健康聪明的宝宝！