女性长时间不过性生活，身体会出现3个微妙“改变”

朋友小王的蜜月期提前结束了，本来新婚燕尔，又是二十几岁的年轻人，新婚应该是很美满很幸福的状态，但是一脸郁闷，问了两三次都不愿意提起，最后他先开了口：原来是“那事”不太和谐，虽然是新婚，但俩人已经同居有两三年了，同居的日子里，妻子对那件事都不是特别“热情”。

适当的性生活不仅能促进夫妻感情，同时对彼此的健康都是有利的，可是很多女性因为各种原因性冷淡，长期没有同房，影响也是不容忽视的。

一、女性长期不同房，身体有何改变？

首先，良好的夫妻生活是调节感情的一种润滑剂，但如果长期没有同房，夫妻感情首先会受影响，甚至出现感情危机。

其次，和谐的性生活不仅可以降低压力，缓解焦虑，还可以改善女性内分泌，若是长期没有性生活，女性容易出现烦躁症状，也容易有多梦的情况，这是人体雌激素水平下降导致的。

另外，合理的性生活还能降低妇科疾病的概率，长期不同房的女性阴道自洁能力会下降，因为阴道分泌的粘液可以帮助女性清除阴道中的细菌减少妇科疾病，而这种物质是在同房的时候才会大量分泌，若是长期没有同房那么粘液分泌会减少，自洁能力也会下降，所以和谐的性生活真的很重要。

虽然合理的同房可以带来不少好处，可还是有很多女性不是特别“热情”这是为何？

二、女性不接受“邀请”，可能是性冷淡

如果女性朋友总是对那件事没有想法，很可能是性冷淡了。究其原因，首先，有个别女性可能受过一些伤害，心理有阴影，比如童年的时候有过不愉快的经历，导致对男性有一些误解，甚至觉得男女之事是可耻的。

压力大也是一个原因，可以说没有谁是处于完全无压力状态的，若是平时压力过大精力就会大量被分散，体力也会过度透支，这种情况就很难表现得很“热情”。

最后是夫妻沟通不到位。试想一下平时大家都忙着工作，甚至一出差就是大半个月平时关心变得很少，又几乎没有单独一起做点什么事，一回来就“直奔主题”，而有的就算是一起生活，但“办事”的时候前戏不够关心不够，也很难让妻子“热情”。

冷淡的原因很多，那怎样才能改善这种郁闷的情况呢？

三、杜绝性冷淡，夫妻要共同出力

1：多增加彼此之间的沟通，先不要着急直奔主题，平时多关心彼此，有条件的可以两人一起去旅游，一起做家务，改善一下环境都可以让感情升温，甚至找到当时恋爱的感觉。

2：女性的冷淡可能和妇科疾病有关系，特别是已经生完孩子的女性，因此定期妇科检查很有必要。

3：懂得主动解压，多出去运动，运动能改善人体睡眠状态也能降低压力，体能好了自然会更“热情”。

婚后的冷淡是很常见的，若是不及时改善则容易影响夫妻感情，这种事情需要双方努力去改善的，最后也要提醒一些比较害羞的夫妻，给彼此一些信任很重要，毕竟对方是自己决定要过一辈子的人。