准妈妈孕期乳头皲裂怎么办？

孕期乳头皲裂原因

乳房是很敏感的器官，j在孕中、晚期，由于乳房增大、血管增加，支配的神经也增多，变得更加敏感。另外，乳头皲裂也可能是因为干燥或是维生素缺乏导致的。

乳头皲裂的护理方法

不管孕妈妈产后是否决定进行哺乳喂养，都要从孕第七个月开始，每天做乳房护理，预防乳头皲裂。

1. 坚持每天用肥皂水和温开水清洗乳头、乳晕。用清水冲洗干净后，可在乳头上涂抹一些对胎儿没有影响的润滑油。

2. 准备一把粗齿的木梳，用木梳在乳房上打圈，同样能够起到按摩作用，增加乳头柔韧度，也可使局部角质增生、变厚，防止乳头皲裂。

3. 经常更换内衣，戴文胸，以防擦伤乳头皮肤。

4. 有乳头内陷或乳头扁平的孕妈妈，应积极给予纠正。

   伴有乳头凹陷现象的孕妇，每天可提拿自己的乳头10分钟左右，使其呈挺立的状态。这样可防止产后哺乳时乳腺炎的发生，而且健康的乳头才可以在产后提供给宝宝丰富的乳汁。