在给一岁以内的小宝宝蒸蛋时为了避免蛋白质过敏一般会用蛋黄来蒸，如果觉得光是蛋黄营养还不够全的话可以添加一点香菇和洋葱来均衡营养，下面就一起来了解一下宝宝辅食香菇洋葱蒸蛋的做法。
主料
洋葱5克
香菇2朵
水5ml
蛋黄1颗
制作步骤
1. 先将香菇泡水静置1小时软化，切小块、宝宝易吞咽。
2. 洋葱切丝切小块。
3. 放入蛋黄一颗。
4. 加入50ml的水搅拌。
5. 电锅内放一杯水蒸就完成了!
- 0
-
扫一扫
复制链接
本文由网络整理 © 版权归原作者所有
发表评论