鸡胸肉汉堡怎么做好吃

这道鸡胸肉汉堡可以叫做鸡胸肉米饭堡，健康美味又营养，不管是大人还是小孩都适合食用，外表也很可爱哦。

主料

鸡胸肉250g

莲藕100g

鸡蛋1个

米饭300g

大葱1根

辅料

香葱1根

盐适量

食用油少许

木薯粉少许

姜少许

料酒少许

制作步骤

1. 提前煮一锅饭。

2. 在锅中倒一些料酒备用，把姜拍一拍，然后放鸡胸肉进去煮熟，然后切成小块小块。

3. 莲藕去皮切成小块，大葱只要葱白切碎，小葱切成细段。

4. 将以上所有食材(除了米饭)混合在一起，然后把混合的食材揉成7-8mm的饼。

5. 入烤箱180度8分钟或者锅内加油煎至两面焦黄即可。

6. 把米饭捏成比鸡肉饼略薄、大小差不多的饼状，做成汉堡的形状。

7. 在成品上撒一点黑芝麻就完成了。