地瓜虾仁粥 宝宝的营养食谱

虾仁和地瓜都是营养非常丰富的食物，这两种食物的结合煮成粥给宝宝吃，对宝宝的身体有很大的好处，可以增强宝宝免疫力，也可调理肠胃。

主料

• 大米100g

• 小米100g

• 豆浆200ml

• 虾仁30g

• 地瓜

• 清水适量

制作步骤

1. 在电饭锅内加入大米，小米，豆浆。

2. 把虾煮熟去壳。

3. 地瓜切滚刀，注意要薄一点，容易软。虾仁剁碎。

4. 切好的地瓜和虾仁都放进电饭锅，然后加适量的水。

5. 开启煮粥模式，大概1个小时。

6. 时间到了之后就做好了。

7. 给宝宝吃的，所以不需要放什么别的调料，等温度适合就可以喂给宝宝吃了。