橘红怎么吃治咳嗽

功效

生津

止咳

化痰

润肺

主料

干玫瑰花1g

玫瑰茄2g

干山楂2g

红茶包1袋

橘红果2片

辅料

冰糖10g

纯净水1000ml

制作步骤

1. 准备好所需要用到的干花类食材和冰糖，有干玫瑰花、玫瑰茄、干山楂。

2. 先把冰糖直接放入养生壶中。

3. 再把干山楂和玫瑰茄，用水冲洗两遍，洗去浮尘。

4. 把干玫瑰花直接放入养生壶的过滤网中。

5. 再加入一袋红茶包。

6. 把过滤网拧到壶瓶中间，固定好。

7. 最后再放入两片橘红果。

8. 加入1升纯净水，接通电源，选择花草茶程序，按下“开始、暂停”键。

9. 程序结束后，倒入杯中，趁热饮用。

小贴士

1、所需要的干花，在药店或者淘宝上都能买到。

2、可根据自己的需要，增减食材的品种。

3、经期不要饮用，如果想达到保健效果，可以一周饮三次左右，可以饭后饮用，每次1-2杯。

4、可以用冰糖来调节口味，冰糖少就是酸酸的，冰糖多就是酸甜味。