蔬菜泥怎么做给宝宝吃

蔬菜泥怎么做给宝宝吃：南瓜泥

材料：南瓜500克。

做法：

1、南瓜去皮去瓤切块。

2、高压锅里放南瓜和小半碗水加压力阀煮5分钟。

3、关火焖15分钟开锅盖，用筷子或勺子搅成泥即可。

蔬菜泥怎么做给宝宝吃：菠菜泥

材料：菠菜。

做法：将摘好淘洗干净的菠菜用开水焯熟，放入搅拌机中搅拌成泥即可。

蔬菜泥怎么做给宝宝吃：鱼泥胡萝卜泥米粉

材料：河鱼或海鱼、胡萝卜。

做法：

1、选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥，放少量的油清炒，加适量的料酒调味。

2、将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。