南瓜酱

很多人吃东西时习惯蘸酱，今天我们就来推荐一道南瓜酱的做法。在吃饭或者吃汤面时都可以食用噢。下面是南瓜酱的做法。

适宜年龄

4-12个月

主料

• 南瓜300g

• 胡萝卜1个

辅料

• 黑胡椒适量

• 橄榄油适量

• 盐适量

• 大蒜1瓣

• 咸蛋黄1个

• 牛奶1/2袋

制作步骤

1. 南瓜胡萝卜切粒。

2. 起锅热油。

3. 爆香蒜与南瓜胡萝卜。

4. 加适量水。

5. 煮至酥烂后加盐、黑胡椒调味。

6. 倒入豆浆机。

7. 加一颗咸蛋黄。

8. 半袋牛奶，打成糊即可。