饭团

宝宝长牙后可以开始吃一些需要咀嚼的食物了，这是妈妈们可以在家给宝宝做一份美味可口的饭团，既增加了食欲还补充了营养噢，下面是宝宝辅食饭团的做法。

适宜年龄

1-3岁

主料

• 牛肉30g

• 胡萝卜半根

• 青菜两片

辅料

• 宝宝酱油一勺

• 米饭半碗

• 宝宝海苔五片

制作步骤

1. 预备食材：青菜 胡萝卜 牛肉 米饭 宝宝海苔

2. 海苔剪成条形状

3. 牛肉 青菜 胡萝卜剁碎

4. 将所有食材倒入锅内翻炒 最后倒入煮好的米饭翻炒，米饭软一点

5. 最后倒入宝宝酱油

6. 将炒好的炒饭捏成小饭团

7. 最后将海苔条包裹饭团一圈

8. 完成