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鸡蛋灌饼

适宜年龄

3-6岁

功效

开胃

健脾

厚肠

主料
  • 低筋面粉

    100g

  • 鸡蛋

    1个

  • 韭菜

    50g

辅料
  • 一勺

  • 一勺

  • 牛奶

    半杯

制作步骤
  • 1. 面粉加适量的牛奶搅拌揉成面团备用,韭菜洗净切细末,把鸡蛋磕在韭菜里加适量盐、油搅拌均匀。

  • 2. 将面团擀成两片大小一样的圆面皮,找一个深一些的碟子,将一片面皮平铺在碟子里。

  • 3. 将韭菜蛋液倒入碟子的面片中。

  • 4. 盖上另一片面片。

  • 5. 用手把边捏紧实,不让韭菜蛋液流出。

  • 6. 锅烧热后加少许油,将做好的面饼轻放入锅中,小火煎至两面金黄即可。

小贴士
鸡蛋灌饼是源于河南信阳的汉族传统名点。深受当地居民喜爱。把鸡蛋液灌进烙至半熟的饼内,继续煎烙后烤制而成。饼皮酥脆蛋鲜香。鸡蛋灌饼也算一种早餐,有蛋有面有青菜有营养又方便很受大家欢迎。是河北;山东;山西地区的风味食品之一。
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