1.鼻孔里滴几滴香油
1、作用:
香油能润滑鼻孔,促进鼻腔黏膜的正常修复,增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。
2、做法:
滴几滴香油,在鼻孔里的内侧。
2.用红霉素眼膏涂抹
1、作用:
眼膏能起到润滑鼻孔的作用,还能消炎杀菌。
2、做法:
用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边,尽量抹匀称一些。
3.多喝水,避免上火
1、原因:
上火,往往是会导致鼻子干燥的,多喝水一定程度上改善鼻腔的血液循环,从而减轻鼻子干燥症状。
2、做法:
多喝水,增强体内的血液循环。
4.经常用冷水冲洗鼻子
1、原因:
经常用冷水冲洗鼻子能增强身体免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情况。
2、做法:
不管是热天还是冷天,都能坚持冷水洗脸洗鼻子。
5.多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜
1、原因:
有助于鼻黏膜上皮的恢复,改善鼻子干燥的症状。
2、做法:
苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。
6.按摩鼻子
1、原因:
按摩鼻子可以促进鼻腔内的血液循环,进一步改善鼻子干燥的情况。
2、做法:
经过上述治疗鼻子干燥减轻后,可以每天适当的按摩按摩鼻子,一定要轻轻的按摩。
7.宝宝鼻子干燥的注意事项
1、如果家里太过于干燥,可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。另外再配个湿度计,以便随时观察居室的空气状况。
2、不要挖鼻孔。鼻子内部是很脆弱的,如果大家经常用手抠鼻子的话容易导致鼻粘膜受损,导致鼻腔干燥的情况出现。
3、在我们感觉到我们的鼻腔有干燥的情况的时候,可以用一百开水,放在我们的鼻腔处,让蒸汽润鼻,出门的时候要记得带口罩。
4、注意学习、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
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