六个月宝宝先吃奶还是先吃辅食

1．六个月宝宝先吃奶还是先吃辅食

孩子6个月左右已经添加辅食，但是家长可能也发现了许多孩子会早醒，因此晨奶还是非常有必要的。

许多孩子喝了晨奶后还会继续睡觉。因此，孩子吃饭的时间不能与大人同步。

这个阶段的孩子，通常一天吃1-2次辅食就可以，宝宝可以先吃饭然后再喝奶。

家长若是担心孩子的饮食会过量，建议在喂奶之间吃一次辅食。而且孩子添加辅食后，喝奶的量会减少。

2．宝宝多大适合戒夜奶

一般来说，母乳喂养的宝宝，在3个月前，是可以喝夜奶的。这时晚上吃母乳，对母婴双方都有好处，一方面宝宝对母乳有需求，一方面妈妈也能借机排空乳房。不过宝宝到6个月后，已经可以养成良好的睡眠习惯，这时候如果不戒掉半夜吃东西的习惯，睡眠质量可能会下降。

有些家长担心宝宝不喝夜奶会饿坏，其实，5-6个月的宝宝可以睡6-8小时而无需进食，保守来说，9个月后的宝宝夜间肯定无需进食了。宝宝醒来要喝奶，往往还没形成自主入睡的能力，依赖吮吸使自己重新入睡。

3．帮助宝宝戒掉夜奶的方法

第一个阶段

按照宝宝的需要喂食，但每次的量要比之前的少一点，等感觉宝宝适应了，就能进入第二阶段。

第二个阶段

有点延迟的感觉，就是你要喂，我先抱抱你、哄哄你，看看行不行。这个阶段需要的时间比较长，可能宝宝会哭闹不已。这阶段，家长已经可以开始减夜奶次数了。

第三个阶段

晚上如果有吃奶的需要，我不抱你，也不哄你。这个阶段适用于宝宝每晚只吃一两顿比较少的夜奶。

第四个阶段

培养宝宝形成自主入睡的能力，宝宝能睡整觉，夜间无需喝夜奶。