秋季宝宝脾胃虚寒怎么办

1．饮食调理

若新生宝宝还处于喝母乳或奶粉的阶段，而没有添加辅食，则需要宝妈多吃些可驱寒养胃的食物，比如狗肉和胡椒及猪肚等。

通过奶水来改善宝宝脾胃虚寒的问题。若宝宝已经开始吃辅食，则可吃些健脾养胃的食物或酵素等，也可给其喝些姜糖水。

2．推拿缓解

新生儿脾胃虚寒还可通过一定的推拿来去除宝宝体内的寒气。宝妈可以每天给宝宝按摩足三里的位置，一天一百次左右。

或是给新生儿捏背脊，方法是双手轻轻握拳，利用弯曲的食指和大拇指捏拿宝宝脊柱，从尾椎处一直捏到颈下的大椎部位。

用手掌以顺时针方向给婴儿按摩腹部也有一定效果。

3．中医调理

如新生儿脾胃虚寒比较严重，经常出现腹泻等症状，对身体损伤较大，还是要及时治理。

可通过中医调理的办法来缓解，服用一些适合小儿服用的温和中药。