1．豆浆
1、宜吃理由：
含有丰富的植物蛋白质，容易吸收。对于本病患者非常适宜。
2、食用建议：
250ml直接饮用。可适当的加糖。
2．豆腐
1、宜吃理由：
含有丰富的植物蛋白，且无渣，对咬肌不具有刺激性，不会引起痉挛性的疼痛。
2、食用建议：
200g与肉末同炒食用。
3．黑米粥
1、宜吃理由：
含有黑色素，可增加机体的免疫力，能够促进炎症的消散。
2、食用建议：
250g直接食用。早晚食用即可。
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